Nefes Alma Uygulaması: Breath Taking
Breath Taking, iPhone platformu için geliştirilmiş bir yaşam tarzı uygulamasıdır. Bu uygulama, kullanıcıların stres atmasına, daha iyi uyumasına ve genel iyilik hallerini artırmalarına yardımcı olmak için tasarlanmış nefes alma teknikleri sunmaktadır. Uygulama, Yoga Terapisi ve tıbbi alanda uzman kişiler tarafından hazırlanmış teknikler içermektedir ve tamamen özelleştirilebilir bir deneyim sunmaktadır.
Kullanıcılar, nefes alma sürelerini ve yerel Avustralya seslerini seçebilir. Uygulama, ilerledikçe sesli talimatlar vererek kullanıcıları huzurlu bir duruma yönlendirmektedir. Ayrıca, kalp atış hızı ve kan basıncı takibi yaparak nefes alma pratiğinin etkilerini gözlemleme imkanı sunmaktadır. Günlük pratikleri hatırlatmak için bildirim ayarlama özelliği de bulunmaktadır.
